Nuoret lentopalloilijat ja heidän valmentajansa villistuvat kuumassa nelinpelissä. Valmentajat harjoittavat intensiivistä rotujenvälistä toimintaa, mukaan lukien kovat imut, syväkurkku ja räjähtävä ruiskuttaminen. Amatööriteinit ylittävät rajojaan tässä räikeässä, hardcore-kohtauksessa.