เตรียมตัวให้พร้อมสําหรับการออกกําลังกายที่มีหน้าอกใหญ่และก้นใหญ่ในตัวอย่างนี้

ในคลิปตัวอย่างนี้ คุณจะเห็นกลุ่มผู้คลั่งไคล้ฟิตเนสที่เตรียมพร้อมจะตียิม แต่ก่อนที่จะเริ่มออกกําลังกาย พวกเขาไม่สามารถต้านทานกันได้ หน้าอกใหญ่และก้นใหญ่.